MENU Les Quatre Tablées 2023
1-Saumon au beurre blanc 15$
Servie avec riz et légumes
2-Poulet Parmigiana 15$
Volaille gratiné au parmesan et mozzarella, sauce marinara.
Pâtes au vin blanc, echalottes, ail et parmesan. Carottes, brocolis et chou fleur
3-Tofu Parmigiana 15$
Morceau de tofu gratiné au parmesan et mozzarella, sauce marinara.
Pâtes au vin blanc, echalottes, ail et parmesan. Carottes, brocolis et chou fleur
4-Le général tao régulier : 15$
Servie sur riz, avec légumes
5- Les linguines au poulet grillé : 11,50$
Tomates séchées et asperges. Sauce crémeuse au vin blanc
6- Poulet pommes et brie : 15$
Volaille au fondant de brie et sauce cidre de pommes
Patate parisienne. Carottes, brocolis et chou-fleur
15- Sauté de poulet asiatique 15$ X ______________
Servi sur vermicelle de riz, poulet, légumes, sauce teriyaki et graines de sésame.
REPAS FROID (réservation au plus tard à midi, la veille de votre visite)
7-Poke végé tofu Général Tao: 18$+tx
Riz calrose (riz à sushi), cubes de tofu à la général tao, mandarine, concombre, avocat, wonton frit, chou rouge mariné, endame (fève de soya), graines de sésame, mayo sésame et citron, sauce tao
8-Poke Poulet Général Tao: 18$ +tx
Riz calrose (riz à sushi), cubes de poulet à la général tao, mandarine, concombre, avocat, wonton frit, chou rouge mariné, endame (fève de soya), graines de sésame, mayo sésame et citron, sauce tao
9-Poke au Saumon: 19$ +tx
Riz calrose (riz à sushi), cubes de saumon, mandarine, concombre, avocat, wonton frit, chou rouge mariné, endame (fève de soya), graines de sésame, mayo sésame et citron, sauce tao
10-Sandwich Poulet poire brie: 15$ +tx
Pain baguette poulet poire brie, mayo au miel servi avec salade (choix du chef) et dessert maison
11-Sandwich Croissant 15$ +tx X______________
Croissant, jambon, fromage suisse, mesclun et mayo-moutarde au romarin, servi avec salade (choix du chef) et dessert maison
12-Salade Protéiné 16$ +tx X______________
Salade mesclun, poitrine de volaille cuite au four, fruits et légumes de saison et vinaigrette maison.
14- salade cajun 16$ +tx X______________
Salade mesclun, poitrine de volaille cuite au four assaissonnée à la cajun, légumes de saison, cheddar râpé et vinaigrette cajun.
16-Poke aux crevettes et mangue: 20$ +tx
Riz calrose (riz à sushi), crevettes et mangue et mayo épicé, mandarine, concombre, avocat, wonton frit, chou rouge mariné, endame (fève de soya), graines de sésame, mayo sésame et citron, sauce tao
INSTALLATIONS
Le NRJ Spa Nordique est un véritable havre de ressourcement en pleine nature conçu pour raviver le corps et l'esprit devant une vue panoramique exceptionnelle. Situé aux abords du Lac Sartigan en Beauce (près de Québec), le spa santé vous donne accès à des installations au cachet unique, dans un cadre incitant à la détente, dans la plus pure tradition nordique.
QUALITÉ DE L'EAU
Chez nous, évidemment, la qualité de l’eau est primordiale. Plusieurs mesures sont mises en place pour la préserver saine et sécuritaire pour notre chère clientèle. Entre autres, l’eau de nos bassins est renouvelée chaque jour, en plus d’être analysée par un laboratoire accrédité aux deux semaines, selon les nouvelles normes. Son chlore et son pH sont également ajustés en temps réel avec nos doseurs automatiques et des tests de contrôle sont réalisés trois fois par jour. De plus, notre système de filtration à cartouche est hyper performant. À titre de comparaison, il est 32 fois plus performant que celui des spas résidentiels.
COVID-19 : pas de transmission par l’eau
Tout d’abord, il est important de mentionner que la COVID-19 est un virus et non une bactérie et qu’aucun cas de transmission de coronavirus par l’eau n’a été répertorié chez l’humain. En fait, le principal risque de transmission de la COVID-19 dans les lieux de baignade est la proximité avec une personne infectée. Soyez assurés qu’au NRJ Spa Nordique, la distanciation physique est respectée en tout point grâce à notre très vaste espace extérieur. Des études expérimentales réalisées sur d’autres coronavirus tendent à démontrer que leur survie diminuerait plus rapidement à des températures de 23 °C qu’à 4 °C, nos bassins les plus froids atteignant les 14 °C et même plus. Les mêmes études prétendent que de tels virus pourraient être inactivés en moins de quelques minutes dans l’eau des bassins traités selon les normes prescrites par le règlement sur la qualité de l’eau des piscines et autres bassins artificiels (RQEPABA). N’ayez donc crainte : nous sommes plus que prudents afin de vous accueillir en toute sécurité dans nos installations.
Venez en profiter!
L'EXPÉRIENCE THERMALE
Le concept de détente offert par le NRJ Spa Nordique consiste à alterner les bains chauds, les bains froids et les séances de repos. L'expérience repose sur un rituel de détente et de ressourcement, en plus de contribuer à la fortification du système immunitaire, à l'élimination des toxines et à la qualité du sommeil.
Nos installations extérieures, bordées par la présence d'un lac naturel, sont pavées de pierres naturelles radiantes pour un maximum de confort, été comme hiver. Elles comprennent 1 bassin d'eau froide avec chute, 2 spas chauds et quelques aires de repos dont 2 intérieures et 3 extérieures. En tout temps, l'accès au lac est permis pour améliorer votre expérience, en harmonie avec la nature.
Le circuit débute par un sauna finlandais, une pièce recouverte de cèdre équipée de pierres volcaniques chauffées à une température de 140 à 221 °F, ce qui génère une chaleur sèche. On peut aussi verser de l'eau sur les pierres pour produire une vapeur humide très intense. Cette première étape du circuit augmente la circulation sanguine et dilate les pores de la peau, ce qui permet de libérer rapidement toutes les toxines de l'organisme, de dégager les voies respiratoires et de nettoyer la peau. Le sauna finlandais favorise une détente en profondeur!
Le hammam, un « bain de vapeur humide », peut également être utilisé lors de la première étape du circuit. Ce « sauna humide à l'eucalyptus » qu'est le hammam fait appel aux propriétés de la chaleur humide, variant d'une température de 105°F à 120°F, pour dilater les pores de la peau, décongestionner les voies respiratoires, détendre les muscles et réduire la tension... voici un premier pas vers la relaxation.
Pour la deuxième étape, la phase froide consiste à se tremper quelques secondes dans un bassin d'eau froide avec chute glaciale ou à l'accès au lac. Cette étape, pendant laquelle la température se situe entre 4 et 10°C, est essentielle pour refermer les pores de la peau et assurer l'élimination des toxines. Les bienfaits du froid ne s'arrêtent pas là puisqu'il stimule également le système sanguin, augmente le rythme cardiaque, rajeunit et raffermit la peau, fortifie le système immunitaire et permet la sécrétion d'adrénaline lorsque le corps se refroidit subitement. Le froid a un effet vivifiant sur le corps et l'esprit!
La troisième étape repose sur les aires de détente : réparties sur le site, elles vous permettent de vous détendre en pleine nature sur notre terrasse chauffée ou sur notre quai en bordure du lac, face aux foyers extérieurs. Tout a été conçu pour une relaxation optimale. Les hamacs et les chaises zéro gravité, disposés dans deux aires de repos intérieures, favorisent l'atteinte d'un état de calme et de bien-être. Unique au Québec, notre aire de détente plongée dans l'obscurité vous procurera une détente assurée et peut-être même une visite dans les bras de Morphée.
Enfin, la dernière étape du circuit vous invite dans les spas chauds extérieurs (bains à remous) qui sont destinés à prolonger la phase de détente. L'effet d'apesanteur que procure l'eau ainsi que les légers massages des jets tourbillons viennent compléter l'expérience de détente unique que vous expérimenterez chez NRJ Spa Nordique.
L'EXPÉRIENCE NEUROSPA DANS UNE SALLE OBSCURE
Au NRJ Spa Nordique, nous vous offrons encore plus! Avec votre accès au site, profitez en tout temps, et ce gratuitement, de séances à volonté du NeuroSpa!
Dans cette aire de détente, retrouvez un concept unique de salle obscure avec projection d'image au plafond. Vous serez installé sur un des 6 NeuroSpa disponibles dans cette pièce!
Le NeuroSpa est un coussin de massage neuromusculaire. Installés sur une chaise zéro gravité, il vous procurera des bienfaits de détente immédiats!
Programme de 15 ou 30 minutes visant un état physique et mental serin et harmonieux, un complément idéal lors d’une journée de détente au NRJ Spa Nordique
Des bienfaits comme :
- réduit le niveau de stress mental et physique, la fatigue accumulée
- augmente le niveau d’énergie pendant toute la journée
- diminue les angoisses et les douleurs chroniques
- Aide à mieux dormir et à une meilleure concentration au travail et à l’école
Aussi disponible au NRJ Spa Nordique:
Un coussin NeuroSpa dans la salle de massage simple est aussi offert en forfait!
Bénéficiez de 6 modes de relaxation différents!
Disponible forfait massage de 30 minutes ou 60 minutes!
L’HALOTHÉRAPIE OU LA THÉRAPIE PAR LE SEL
Une nouvelle aire de détente a été aménagé récemment en avril 2016 et vous permet de vivre l'expérience de l'halothérapie, grâce à une grotte de sel rose de l'Himalaya.
Nous avons donc combiné cette expérience de détente avec le NeuroSpa!
L’halothérapie : C’est une méthodologie naturelle, utilisant le sel afin de créer des conditions favorable à la guérison des maladies dermatologiques ou respiratoires.
Au NRJ Spa Nordique nous avons recréé le microclimat d’une grotte de sel, qui a une forte concentration de particules de sels minéraux et oligo-éléments que lorsqu’inhalé permet le ressourcement et la relaxation, comme si nous étions au bord de la mer.
Comment ça fonctionne:
1) Installez-vous confortablement dans nos chaises Zéro Gravité, conçues pour votre confort total
2) Démarrez votre coussin NeuroSpa et mettez vos écouteurs; vous ressentirez des vibrations dans le dos qui permettront à votre corps une détente profonde et les vibrations s’accorderont avec la musique diffusé dans vos écouteur
3) Inhalez l’air salin qui se dégage de la grotte de sel
4) Fermez vos yeux et écoutez la musique relaxante pour une synchronisation physique et mentale complète
5) Lâchez prise! Laissez-vous imprégner par la lumière apaisante, bercer par les vibrations ainsi que la belle musique et marquez une pause dans votre quotidien.
Les bienfaits que vous ressentirez:
-Libération des voies respiratoires et prévention des rhumes et sinusites
-Renforcement du système immunitaire et revitalisation de l’organisme
-Procure un sentiment de plénitude
-Amélioration des états allergiques et asthmatiques
-Élimination des toxines et assouplissement de la peau
-Diminution de l’état de fatigue, de stress, troubles de sommeil et de dépression
-Améliore les douleurs chroniques
Une expérience incluse à volonté avec votre accès à nos installations!
NOUVELLES INSTALLATIONS
Nouvelle section avec spas chauds et un bassin froid! Profitez d'une vue panoramique du lac Sartigan. Cette nouvelle zone comprend aussi une nouvelle aire de détente intérieure et une extérieure!
SYSTÈME DE CHAUFFAGE ÉCOLOGIQUE
Dans un souci de sécurité et de confort, tous nos planchers extérieurs, incluant les terrasses ainsi que les trottoirs, sont chauffés par un système au glycol.
Le NRJ Spa Nordique est aussi très fier d'avoir un centre de santé écologique en raison des installations entièrement alimentées par des matières organiques renouvelables.
Le spa est entièrement chauffé par deux fournaises à bois extérieures Sequoia, surclassant les normes de faibles émissions polluantes de toute l'industrie.
En plus, le bois est sécher dans le bâtiment érigé en mai 2017 afin d'augmenter l'efficacité de la matière!
Pour en savoir plus, une série de vidéos a été réalisée par l'entreprise Sequoia Industrie inc. où vous en apprendrez plus sur les différents avantages d'utiliser cette méthode de chauffage.
MASSOTHÉRAPIE
Le NRJ Spa Nordique vous propose un service de massothérapie donné par une équipe certifiée et accréditée afin que vous profitiez au maximum de votre moment de détente. Avec ses 3 salles de massages, dont 2 doubles et 1 simple, le spa santé est tout équipé pour vous faire vivre une expérience de relaxation des plus satisfaisantes. Relaxez, en solo ou en duo, pour une durée de 60, 90 et 120 minutes.
Un extra de 10$+tx sera chargé pour les massages thérapeutiques (Pression FORTE ou technique massage musculaire profond)
MAINTENANT DISPONIBLE : massage à 4 mains! Réservez dès maintenant pour une nouvelle expérience de massage sensorielle!
Notre équipe de massothérapeutes accrédités : Lydia Quirion, Jessica Bédard, Catherine Bernard, Micheline Pelletier, Alexandra Ouellet, Martin Boisclair, Bryan Bouffard,Louise Rousseau, Maxime Rancourt
CONDITIONS D'ANNULATION DES MASSAGES
Carte de crédit obligatoire pour faire la réservation d'un ou plusieurs massages.
Vous pouvez annuler et/ou reporter votre massage sans frais jusqu'à 24 heures avant la date et l'heure de votre massage.
Pas d'annulation possible a moins de 24 heures de votre rendez-vous.
Des frais seront réclamés après ce délai ou si vous ne vous présentez pas à votre rendez-vous.
De plus, un retard de 20 minutes et plus peut occasionner un refus du thérapeute de pratiquer les minutes restantes à la plage horaire de massage et le frais total du soin sera assumé par le client.
Rappelez-vous qu'un massage est un engagement envers une personne qui vous donne un soin! Il est important de respecter cette réservation.
AVANT VOTRE RENDEZ-VOUS
Veuillez remplir le questionnaire santé et nous le retourner à l'adresse suivante: [email protected]
EXPÉRIENCE NOCTURNE QUINTESSENCE
QuintEssence est une expérience nocturne d’hydrothérapie multimédia et multisensorielle.
À l’aide d’une scénographie d'éclairages, d’effets d’eau et de projections vidéo, NRJ spa nordique vous invite à plonger dans le monde imaginaire et poétique de Quintessence, un univers inspiré des cinq éléments de la nature.
L’expérience QuintEssence propose de partir à la recherche du mystérieux cinquième élément dans un parcours en cinq étapes.
Venez vivre une expérience magique et relaxante au bord du lac Sartigan en plein coeur de la forêt québécoise!
EXPÉRIENCE DISPONIBLE TOUS LES VENDREDIS ET SAMEDIS DÈS LA NOIRCEUR
NOUVELLE AMBASSADRICE-MARIE-PHILIP POULIN
Depuis son ouverture en décembre 2013, le NRJ Spa Nordique a toujours misé sur la qualité de son image, de ses services et de ses installations afin de répondre au besoin de détente des clients de la région. Toutes ces réalisations ont tout de suite plu à une personnalité de la région de la Beauce!
C’est avec un immense honneur que nous tenons à informer la population que l’athlète olympique Marie-Philip Poulin est devenu l’ambassadrice et porte-parole du NRJ Spa Nordique.
Marie-Philip Poulin est bien placée en tant que meilleure joueuse de hockey au monde, pour témoigner des bienfaits de la détente et de la relaxation sur le corps et la santé mentale!
Avant de proposer d’être l’ambassadrice, Marie Philip Poulin est venue profiter des installations du NRJ Spa Nordique lors d’une de ses visites en Beauce, et elle a été impressionnée de la qualité des installations. «Lorsque je veux me détendre mentalement et physiquement, le NRJ Spa Nordique est ma destination préférée. C’est un endroit magique et les bienfaits sur mon corps et mon âme sont incroyables.», a-t-elle affirmé.
Pour le propriétaire du NRJ Spa Nordique, Rouan Bilodeau, l’association avec Marie-Philip arrive à un moment très opportun. Avec plusieurs projets en cours, l’entreprise NRJ Spa Nordique est en pleine croissance. La notoriété, l’authenticité, le respect et l’énergie de la nouvelle ambassadrice seront certainement positives pour l’établissement. En plus, Marie-Philip est originaire de Beauceville, la ville d’à côté!
« Elle s’est fixée des buts et a foncé, comme je l’ai toujours fais dans tous mes projets et surtout avec le NRJ Spa Nordique! C’est un match parfait! », souligne M. Rouan Bilodeau
NOUVEAU! Le musée des éléments
COMMUNIQUÉ DE PRESSE
POUR DIFFUSION IMMÉDIATE
Le NRJ Spa Nordique
se renouvelle en musée des éléments
L’entreprise beauceronne vous convie à plonger dans un monde où
la nature inspire les œuvres d’art
Saint-Alfred, le 25 février 2021 - Les propriétaires du NRJ Spa Nordique, monsieur Rouan Bilodeau et madame Marie-Ève Poulin, ont eu la brillante idée d’ajouter un volet exposition à leurs installations, offrant ainsi une vitrine franchement séduisante aux artistes et artisans locaux.
Ils invitent d’ailleurs les peintres, sculpteurs et illustrateurs à leur soumettre des œuvres dès maintenant afin d’être les premiers à profiter de cette exposition qui se voudra évolutive au fil du temps. Pour ce faire, communiquez avec Marie-Ève Poulin au 418 774-4440. Peu importe le médium choisi, les créations doivent rejoindre la thématique des cinq éléments constituant le monde que sont la terre, le feu, l’eau, l’air et l’éther. Celles-ci pourront être achetées directement sur place par les visiteurs adeptes d’art.
« Il allait de soi de greffer le volet exposition à notre offre. Après tout, notre site au beau milieu de la forêt est une œuvre en lui-même. Nous avons tout construit à la main; les bassins, les trottoirs de pierres, les bâtiments et clôtures en bois, et ce, dans le plus grand respect de la nature », explique monsieur Bilodeau, fondateur des lieux.
Le but des propriétaires du NRJ Spa Nordique de Saint-Alfred en Beauce est de cumuler une dizaine de toiles ainsi qu’une dizaine de sculptures pour débuter. Celles-ci garniront la collection aux côtés de l’inukshuk, l’impressionnant empilement de pierres de forme humaine, et de l’art numérique du spectacle son et lumière QuintEssence, tous deux déjà présents au spa.
« Avec le musée combiné aux services de notre spa, c’est-à-dire bains chauds à remous, bassins froids, saunas et massothérapie, l’expérience de détente n’en sera que plus complète et grandiose », ajoute Rouan Bilodeau, convaincu du potentiel de son nouveau projet.
En plus de proposer leurs productions artistiques au NRJ Spa Nordique dès maintenant, tous les artistes et artisans peuvent manifester leur intérêt et leur idée quant à l’œuvre à créer sur le tronc d’un pin récemment coupé.
Rappelons que le NRJ Spa Nordique est un spa nordique situé aux abords du lac Sartigan à 15 minutes de Saint-Georges et à 45 minutes de Québec. Le spa vous propose une escale de détente et de ressourcement exceptionnelle où vous pouvez profiter des bienfaits de la thermothérapie dans un décor naturellement enchanteur.
Soure :
Rouan Bilodeau, propriétaire
418 222-4419
